ANAOKULU ÖĞRETMENİ UMUT ARSLAN 'IN KİSİSEL BLOG SAYFASI

29 Mayıs 2010 Cumartesi

YETERLİ VE DENGELİ BESLENME

4-6 YAŞ GRUBU BESLENMESİ










Çocuk artık söylenenleri dinleyip anlayacak duruma gelmiştir. Bu çağda yeterli ve dengeli beslenme bilinci kazandırılır.







Bu yaşta zaman zaman iştahsızlık durumları oluşabilir.







İŞTAHSIZLIK NEDENLERİ NELERDİR?







İştahsızlık çeşitli hastalıklar, sonucunda oluşabilir. Çocukta bağırsak kurtları olabilir. Çocuk doktora götürülüp muayene ettirilir ve doktorun önerilerine uyulur.







Ayrıca önceki yaşlarda hatalı beslenme alışkanlığının oluşması,







- Çocuğun yaşına göre verilmesi gerekli yiyecek miktarının bilinmemesi



- Büyüklerinin ilgisizliği yada aşırı ilgisi



- Öğün aralarında lüzumsuz besinlerle beslenmede iştahsızlık yaratır.







UNUTMAYINIZ:







Kahvaltı yapmayan bir annenin yada sebze yemeği yemeyen bir babanın bunların değerlerini anlatması hiç inandırıcı değildir.







Bu yaşlarda çocuk dış çevre ile etkileşim halinde olduğundan, çabuk hastalanabildikleri gibi temizlik kurallarına dikkat edilmezse bağırsak parazitleri de görülebilir.







Bunun sonucunda çocukta kilo kaybı ve kansızlık görülür.







O halde 4-6 yaş grubu çocuklarına temizlik kuralları iyice benimsetilmelidir.







YETERLİ VE DENGELİ BESLENME







Bu yaş grubunda da çocuğun yeterli ve dengeli beslenip beslenmediğinin en iyi göstergesi yine beslenme durumudur. Yılda 3-4 kez çocuğun ağırlık ve boyu ölçülerek işaretlenmelidir.





Bookmark and Share

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder